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2014-02-18T10:45:49+01:00

Nouveau groupe Facebook cherche ses "expertes/admins" pour gestion collégiale

Publié par C'est moi qui l'a fait
Nouveau groupe Facebook cherche ses "expertes/admins" pour gestion collégiale

Cher Lecteur,


Voici un article un peu différent. Pas grand chose à lire, mais un projet important pour moi !

 

 

Avec 2 amies bloggeuses, nous avons souhaité créer un groupe qui serait géré par une équipe de 10 administratrices avec domaines de prédilections, afin d’apporter une réponse aux questions que chaque débutante se pose.

Quel sera ce groupe ?
Ce nouveau groupe aura pour vocation première de ne laisser aucun post sans réponse et de la documenter au maximum. Dans un soucis de cohérence et afin d’éviter les conseils farfelus que nous avons pu voir parfois, les questions posées s’adresseront uniquement dans un premier temps aux « expertes/admins », assurant de vrais conseils précis, documentés et basés sur l'expérience. La personne à l'origine de la demande pourra alors profiter d'une aide sur laquelle elle peut se reposer sûrement.

Pourquoi créer ce groupe ?
Nous nous sommes fait la remarque dernièrement, en surfant sur les différents groupes facebook qu'il n'était plus de bon ton de contredire une personne qui donne des conseils dangereux et non documentés (comme par exemple certaines personnes expliquant qu'elles mettent leurs fragrances « au pif » dans les crèmes visage) et qu'un conseil avise dès qu'il semblait un peu compliqué à mettre en oeuvre était plus ou moins rejeté !

 

Nous recherchons des experts....
Pour que ce projet puisse voir le jour, nous recherchons nos « expertes/admins » qui seront prêtes à consacrer un peu de leur temps et de leur savoir. Une fois l’équipe de choc ;-) constituée, nous déciderons de manière collégiale du nom du groupe, de sa description et de la meilleure manière de le diffuser et de le gérer. Bref, tout reste à faire !

Si ce projet vous intéresse, contactez moi en privé.
Par mail : 
candidaturegpefacebook@gmail.com, en répondant à ce mini questionnaire :
Prénom/Pseudo :
Pseudo facebook : 
Blog : 
Tu tambouille depuis :
Dans quoi te sens-tu le plus à l'aise pour donner des conseils ?
Un p'tit mot pour te présenter ? 

 

 

 

Je compte sur toi pour me contacter, je suis sure que tu as plein de talent, Cher Lecteur ! 

Vive les cosmetiques homemade !

 

BisousBisous

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2014-02-15T12:19:24+01:00

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

Publié par C'est moi qui l'a fait
Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

Cher Lecteur,

 

Il y a déjà quelques temps, j'ai eu la chance de rencontrer Aurélie, une savonnière formidable, qui a créé sa savonnerie : Le Pré en Bulles.

Avec un nom pareil, franchement, ça donnait envie d'aller voir. J'en ai profité pour y aller avec ma copinaute Blandine qui m'a gentiment transportée.

 

La savonnerie est située à Orgon, dans le Sud. Et malgré le magnifique soleil, je peux vous dire que ce jour-là, il faisait sacrément froid...

Nous voici arrivés. C'est chouette non ?

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

La photo a été prise depuis l'extérieur. Une grande partie de la savonnerie est vitrée, ce qui apporte beaucoup de lumière. L'intérieur est vraiment magnifique.

 

Vois par toi-même :

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles
Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

On a tout fouillé, même les placards ! Pauvre Aurélie...

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

Ca fait rêver autant de matières premières non ?

 

Aurélie nous a montré toute sa gamme de savons. Ils sont magnifiques, et sentent tellement bon !

 

Un véritable plaisir pour les yeux et pour le nez !

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles
Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

Ils sont tous disponibles sur la boutique en ligne Le Pré en Bulles. Et il y a plein d'autres choses aussi : des soins, des accessoires, des ingrédients et des ateliers !

 

Fais gaffe à ta carte bleue, Cher Lecteur, parce que la boutique est vraiment chouette, et ca va être compliqué de te retenir.

 

J'ai acheté une éponge Konjac. Elle est top.

Visite de la nouvelle savonnerie Le Pré en Bulles

Pour conclure, Cher Lecteur, tiens-toi bien...

 

Il y a deux savons de la savonnerie Le Pré en Bulles à gagner sur la page Facebook C'est Moi Qui l'a Fait.

 

Vite, file voir !

 

Aussi, C'est Moi Qui l'a fait a besoin de tes votes... pour gagner au concours de savons Absolubio.. Il suffit de cliquer sur "j'aime" sur la photo de Lison C'estmoiquilafait sur la page Absolubio ! ICI quoi. Je compte sur toi, Cher Lecteur !

 

Passe une chouette journée.

BisousBisous

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2014-02-11T10:40:19+01:00

Test My Cosmetik : Gelée de miel au Cétiol pour les cheveux

Publié par C'est moi qui l'a fait
Test My Cosmetik : Gelée de miel au Cétiol pour les cheveux

Bonjour Cher Lecteur, 

 

Tu vois, je loupe un peu des JO d'hiver pour t'écrire un article sur le Cétiol. Profite hein, parce que me décoller des JO, c'est toute une affaire. Ceci dit en passant, elles sont top les nouvelles disciplines. J'adore. 

 

Donc, aujourd'hui je suis là pour te parler du Cétiol, un actif de My Cosmetik que je ne connaissais pas et que je n'avais jamais testé. J'ai envoyé cette gelée de miel à ma coupine Nadia, et je crois bien qu'elle a beaucoup aimé ! 

 

Zoom sur le Cétiol d'après My Cosmetik

Nom INCIDicaprylyl Ether (and) Lauryl Alcohol
Nature : Conditionneur capillaire.

Description: 
C'est un conditionneur capillaire naturel. Il laisse les cheveux faciles à coiffer, souples, doux et brillants. Il donne du volume, de la lumière. Il remplace les silicones, couramment employés dans les shampooings classiques.

Usages :
- Pour tous les shampooings et soins capillaires.

Dosage :
Dosage recommandé : 0,5 à 1 %

 

 

J'ai décidé de le tester dans une gelée de miel, d'abord parce que le miel et les cheveux c'est une histoire d'amour, et ensuite parce que c'est un produit que je connais, je verrai donc si le Cétiol est efficace ou non. Tu comprends, Cher Lecteur ? 

 

Recette de la gelée de miel au Cétiol pour les cheveux : 

PHASE A (huileuse) :

  • 45% de miel (hydratant, adoucissant, apporte brillance et vigueur aux cheveux)
  • 10% d'huile végétale d'avocat (apporte brillance et vigueur aux cheveux, stimule la pousse)
  • 5% de BTMS 50 (émulisfiant, conditionneur capillaire, rend les cheveux doux, soyeux, faciles à coiffer)

PHASE B (aqueuse) :

  • 33% d'eau (hydratant)
  • 3% de glycérine végétale (humectant, hydratant, adoucissant)
  • 1% de gomme xanthane (gélifiant)

PHASE C (ajouts) : 

  • 1,4% de fragrance thé blanc (Nadia adore le thé)
  • 1% de Cétiol My Cosmetik (conditionneur capillaire, donne volume et lumière)
  • 0,6% de cosgard (conservateur)

 

Habituellement, je fais mes gelées de miel en one pot. Mais cette fois ci, étant donné que j'ai ajouté du BTMS, j'ai préféré la réaliser avec deux phases différentes. Ben finalement je me demande si c'est pas plus simple comme ça. A toi de voir, Cher Lecteur !

J'aime beaucoup cette gelée de miel. Mes cheveux sont vraiment doux et brillants après utilisation. Je l'applique après mon shampoing et la laisse poser entre 5 et 10mn, le temps en fait de me laver et me faire mes gommages. Oui, car je ne me lave les cheveux que dans mon bain, c'est tellement plus pratique !

 

Verdict, le Cétiol je dis oui (reste plus qu'à le voir danser, ahahah !). J'aime beaucoup cet actif, je le réutiliserai. 

 

 

Passe une chouette journée, Cher Lecteur. 
 


BisousBisous

 

PS : Tu peux retrouver C'est Moi Qui l'a Fait sur Facebook et Twitter

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2014-02-07T14:10:08+01:00

Concours chez Néphéli

Publié par C'est moi qui l'a fait

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2014-02-07T13:57:18+01:00

Concours chez Bioty Tips

Publié par C'est moi qui l'a fait

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2014-02-07T10:28:08+01:00

Crème bonne mine légèrement autobronzante à la DHA

Publié par C'est moi qui l'a fait
Crème bonne mine légèrement autobronzante à la DHA

Bonjour Cher Lecteur,

 

Comment vas-tu ? Il paraît que c'est la tempête dans la moitié de la France. Tu ne t'es pas envolé ? 

Bon, il faut bien avouer que chez moi il ne fait pas très beau non plus. Du coup, j'ai décidé, histoire de se réchauffer au moins le moral, de te parler d'une crème autobronzante. D'autant plus qu'elle sent les îles, alors en route pour l'été (au moins le temps d'un article) ! 

 

Cette crème faisait partie de mon coffret cadeau de Noël. Pourquoi ? Car je savais que mon frère reviendrait d'Inde tout bronzé. Alors histoire de lui faire un peu de concurrence, je me suis dit que ca pourrait servir. 
Je t'avoue, Cher Lecteur, que j'avais un peu peur de finir orange carotte, du coup je n'ai pas mis trop de DHA (on sait jamais). 
Aroma-Zone indique que pour un effet bonne mine on dose de 1 à 3%, pour un effet autobronzant on dose de 3 à 8 %....

 

Recette de la crème bonne mine et légèrement autobronzante à la DHA :

Phase A (aqueuse) : 

  • 5% d'hydrolat de tee trea (antibactérien, tonique cutané)
  • 55% d'eau (hydratant)
  • 2% de glycérine (humectant, hydratant, adoucissant)

Phase B (huileuse) : 

  • 5% d'huile végétale d'abricot (illuminatrice, régénérante, revitalisante, tonifiante et émolliente)
  • 4% d'huile végétale de monoï (nourrit, adoucit, protège, améliore la fermeté et prolonge l'hydratation de la peau)
  • 6% de caprylis (huile très sèche, idéal pour un toucher non gras)
  • 6% d'émulsifiant n°2 (émulsifiant, crée des émulsions hyper onctueuses mais non grasse)

Phase C (ajouts) : 

  • 4% de DHA (effet bonne mine, autobronzant)
  • 0,4% de fragrance vahiné (merci Natacha)
  • 0,5% d'arôme coco (sucre la fragrance vahiné, j'adore)
  • 0,6% de cosgard (conservateur)
Crème bonne mine légèrement autobronzante à la DHA

Comme tu peux le voir, Cher Lecteur, j'ai dosé la DHA à 4%. Cela fait maintenant un mois que je l'utilise à raison d'environ une fois par jour. L'effet bonne mine est visible, mais de là à dire qu'il y a un véritable effet autobronzant... Je ne suis pas sûre, ou alors que très peu. 

 

Mais je l'aime bien, cette crème. Elle me réconcilie avec la cire émulsifiante n°2 que je pensais ne pas aimer du tout. Ben en fait si ! La texture est bien onctueuse, et elle laisse un léger film gras sur la peau qui disparaît en moins d'une minute. C'est très agréable. Je pense que la prochaine fois je mettrai même un peu plus de caprylis, et ça sera parfait. 

 

Le mélange de fragrance vahiné et arôme coco est un délice. C'est un véritable bonheur de l'utiliser. 

 

Simplement, Cher Lecteur, pense à te laver les mains après application, sinon tu risques d'avoir des endroits un peu oranges ;)

 

La prochaine fois, je tente avec 6% de DHA, pour voir ce que ça donne !

 

 

Passe un chouette journée 

 

BisousBisous

 

PS : Va voter pour mon savon sur la page facebook Saponine !

Merci <3

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2014-02-04T09:19:56+01:00

Test My Cosmetik : Rolls-on aromathérapique

Publié par C'est moi qui l'a fait
Test My Cosmetik : Rolls-on aromathérapique

Cher Lecteur,

 

Comme tu as pu le lire si tu es abonné à ma page, je suis très en retard dans mes publications. La preuve, les recettes que je vais te donner aujourd'hui étaient dans mes cadeaux de Noël. Alors bon... 

 

Pour Noël, j'ai réalisé pour chaque personne de ma famille des "boîtes" surprise avec tout plein de petites choses dedans. Des choses que j'avais achetées (un briquet pour les fumeurs, des fleurs de douche, des bonbons, des chocolats) et des produits home made... Ca a fait plaisir à tout le monde de découvrir au fur et à mesure tout ce qui était dans la boîte. Du moins, je crois... 

 

Donc, entre autres, dans cette boîte, il y avait des rolls-on... 

 

Voici les recettes : 

SOS mal de tête :

  • 9mL de caprylis (huile sèche)
  • 15 gouttes d'huile essentielle de lavande fine bio My Cosmetik (calmante, sédative)
  • 15 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée (anesthésique et antalgique, rafraîchissante)
  • 0,5 gr de cristaux de menthol (soulage le mal de tête, rafraîchissant)

A appliquer sur le tempes. Rafraîchit et fait fuir le mal de tête. 

 

SOS détente : 

A appliquer sur l'intérieur des poignets et derrière les oreilles en cas de stress ou pour s'endormir. 

 

SOS énergie : 

A appliquer sur les poignets et respirer dès qu'un coup de mou se fait sentir !

 

 

En réalisant ces rolls-on, je me suis encore une fois apperçue de la qualité supérieure des huiles essentielles My Cosmetik. J'en suis vraiment ravie, avec un gros coup de coeur pour l'huile essentielle de patchouli bio, et l'huile essentielle de petitgrain bigarade bio. La mandarine bio sent aussi très bon. Bref, c'est que du bonheur !

Attention toutefois, Cher Lecteur, fais attention avec les huiles essentielles. Je te conseille de lire au moins les précautions d'usage
ICI et ICI

 

Et voilà Cher Lecteur. Ca te plaît ? 

 

Si tu as un peu de temps, va voter pour mon savon à la Bulle Cup de Saponine. C'est L'amour Rock, le savon rouge. Il suffit de cliquer sur "j'aime" sur la page Saponine ! Et n'hésite pas à partager :)

 

 

 

Merci beaucoup Cher Lecteur ! 

 

Passe une chouette journée

 

BisousBisous

 

 

 

 

PS : Tu peux aussi aller voir la page C'est Moi Qui l'a Fait, y'a des nouveautés plus souvent. Et puis bientôt des surpises, en plus !

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2014-01-19T15:00:23+01:00

Test Absolubio : L'Inuline

Publié par C'est moi qui l'a fait
Test Absolubio : L'Inuline
Test Absolubio : L'Inuline

Cher Lecteur,

 

Lorsque Absolubio a recherché des testeurs... Tu t'imagines bien que j'ai accouru pour me proposer. Et quelques jours après j'ai reçu... de l'inuline !


FOCUS d'après Absolubio :

Propriétés :

  • hydratante de la peau et des cheveux
  • adoucissante de la peau et des cheveux
  • lissante de la fibre capillaire

 

Utilisations :

  • en soin capillaire : shampooing, après-shampooing, masque, conditionneur
  • en gel douche, savon
  • en crème hydratante pour le visage et le corps
  • en gommage
  • en lotion démaquillante et tonique.

 

Dosage :

  • soin hydratant : 1 à 2 %
  • soin gommant : 10 %
  • soin capillaire : 4 à 12 %

 

 

 

 

Test Absolubio : L'Inuline

Ca tombe bien, je n'avais jamais testé ce produit. J'ai utilisé une recette de base que je connais bien : la gelée de miel. Tu sais, cette tambouille qui peut servir à tout. Comme je suis malade, ma pauvre peau fait des siennes en ce moment, surtout au niveau du visage, j'ai fait une gelée de miel spéciale masque visage. Histoire d'avoir la peau moins sèche et le teint moins brouillé.

 

Gelée de miel illuminatrice et ultra-hydratante :

  • 40 % de miel
  • 10 % d'huile végétale d'abricot
  • 35,4 % d'eau 
  • 1 % de gomme xanthane
  • 2 % d'inuline Absolubio
  • 1 % de fragrance miel écossais
  • 1% de micas citron la Folie des Senteurs
  • 0,6 % de cosgard

 

Une recette toute simple et rapide à faire. C'est pile ce qu'il me fallait. L'inuline est très facile à utiliser, il suffit de l'ajouter à la fin de la préparation et de bien mélanger. 

 

J'ai posé en masque pendant 10mn lorsque j'étais dans mon bain, puis j'ai rincé. 

J'ai la peau toute douce, et vraiment en meilleur état. Je suis ravie de ce masque, et je pense que l'inuline a bien hydraté ma peau. Vraiment. 

 

Je suis bien contente d'avoir reçu l'inuline. C'est tout pile ce qu'il me fallait en ce moment. 

 

 

Bon, j'espère que toi tu n'es pas malade, mais ce soin peut t'apporter un peu de lumière en plein hiver !

 

 

BisousBisous

 

 

PS : Tu peux aller voir la page facebook de C'est Moi Qui L'a Fait ainsi que son compte twitter

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2014-01-18T11:05:55+01:00

Défi des Bulles n°4 : Tiger Strip "Le Pouvoir des Fleurs"

Publié par C'est moi qui l'a fait
Défi des Bulles n°4 : Tiger Strip &quot;Le Pouvoir des Fleurs&quot;

Bonjour Cher Lecteur,

 

Ah oui, tu as vu, en ce moment je suis productive. Ou du moins en ce qui concerne les articles. En même temps, il ne fait pas très beau, et puis c'est une nouvelle année. Mes bonnes résolutions sont encore en place pour peut-être 2 ou 3 semaines. Profites-en ! 

 

Comme tu le sais, je participe au Défi des Bulles. Chaque semaine Isabelle lance un nouveau défi. A nous de choisir si on se lance... Ou non !

 

J'avais déjà fait un tiger strip vraiment chouette il y a quelques mois, mais j'aime tellement cette technique que j'ai choisi de participer !

 

Recette du savon "Le pouvoir des fleurs" : 

  • 10% d'huile végétale de babassu
  • 10% de beurre végétal de cacao
  • 30% d'huile végétale de pépin de raisin
  • 30% d'huile végétale de palme
  • 20% d'huile végétale de tournesol 

Eau et soude pour un surgraissage par réduction de soude de 8%

A la trace :

  • Fragrance thé blanc : 0,5%
  • Fragrance rose : 1%
  • Fragrance vahiné : 1%
  • Fragrance fleur de lotus : 0,5%
  • Fragrance fleur de lys : 0,5%
  • Fragrance barbapapa : 0,5%
  • Micas jaune La folie des Senteurs
  • Colorant fluo TKB jaune
  • Colorant liquide blanc homemade (oxyde de zinc et caprylis)

 

Bon, on ne peut pas dire que j'ai fait simple au niveau des fragrances. Mais ca sent super bon ! Je vais continuer à en utiliser plein pour obtenir des parfums aussi géniaux et originaux. Ca vaut le coup, vraiment. 

Je ne peux pas te dire si le savon est doux, ou si il mousse bien, étant donné que je l'ai fait le 05 janvier. Mais promis, je t'en reparlerai. 

Je n'ai pas utilisé une trace aussi fine que celle d'Isabelle, car je ne pense pas que ce soit vraiment utile pour un tiger strip. Ce qui est dommage, c'est que le jaune a "bavé" sur le blanc. On ne voit plus une séparation aussi nette que le jour où la barre de savon a été coupée. Dommage !

 

 

J'espère que le savon te plaît !

 

BisousBisous

 

PS : Va voir la page facebook C'est Moi Qui L'a Fait ainsi que son compte twitter

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2014-01-17T22:36:51+01:00

Shampoing solide avec seulement 20% de tensioactifs

Publié par C'est moi qui l'a fait
Photo piquée à Petit Scarabée

Photo piquée à Petit Scarabée

Cher Lecteur,

 

Tu auras remarqué qu'en ce moment je m'intéresse aux poudres ayurvédiques. Mieux vaut tard que jamais. Il y a une bonne explication en fait : mon frère vit en Inde, du coup pour Noël il m'a rapporté de petits paquets importés directement. Franchement, c'est super cool, parce que du coup j'ai de quoi faire pour un moment.

 

J'ai déjà essayé de me laver les cheveux avec du shikakaï, mais ça n'a jamais vraiment donné quelque chose. Je te rappelle Cher Lecteur que j'ai une touffe de cheveux hyper épais qui vont jusqu'aux fesses, donc pour bien répartir le shikakaï c'est la galère ! 

Et puis, j'aime trop le shampoing barre pour m'en passer. C'est ce qui m'a soudain donné une idée : et si je faisais un shampoing solide avec le minimum de tensioactifs pour que ça mousse, mais pas trop pour pouvoir mettre plein de poudres ayurvédiques ? Je me suis même dit que comme ça, le shampoing serait adapté aux cuirs chevelus les plus sensibles. 

 

Donc, voilà ce qui est sorti de mon petit esprit : 
 

Recette du Shampoing-solide-avec-seulement-20-%-de-tensioactifs : 

  • 15% de SLSA (tensioactif doux)
  • 5% de SLS (tensioactif doux, comme dit Julia : le truc le plus moussant que je connaisse)
  • 5% d'eau (pour faire fondre les tensioactifs et l'urée)
  • 3% d'urée (ultra hydratant)
  • 15% d'huile végétale d'avocat (apporte brillance et vigueur aux cheveux, stimule la pousse des cheveux)
  • 3% d'acide stéarique (pour solidifier tout ça)
  • 10% de poudre de chandan (donne vitalité et brillance aux cheveux)
  • 10% de poudre de reetha (lave les cheveux, propriétés moussantes)
  • 30% de shikakaï (anti chute, démêlant, donne éclat et brillance)
  • 3% de MSM (régule les cuirs chevelus gras, améliore l'état des cuirs chevelus sensibles, lutte contre les pellicules, fortifie les cheveux)
  • 1% fragrance charlotte aux fraises (miam)

 

Mode opératoire (oui, carrément, je me la pète) : 

  1. Au bain-marie, tu mets les tensioactifs, l'urée et l'eau. Le pourcentage d'eau n'est pas très élevé, étant donné que le SLS en contient déjà. 
  2. Dans un autre bol, tu mets au bain-marie l'huile d'avocat et l'acide stéarique.
  3. Tu prépares un troisième bol avec les poudres ayurvédiques.
  4. Tu mélanges le premier bol (tensioactifs, urée et eau) avec le deuxième (huile et acide stéarique). Puis tu ajoutes le troisième bol (les poudres).
  5. Tu mélanges bien, tu ajoutes le MSM, puis la fragrance et tu moules.

 

Ce n'est pas si compliqué ! 

 

J'ai mis le mode opératoire aujourd'hui, comme c'est un petit peu spécial. Tu vois, je fais attention à toi, Cher Lecteur ! 

 

Je l'aime bien ce shampoing. Il est doux, ça c'est sûr. Il y a toutefois encore quelques petites choses à améliorer : il faudrait qu'il mousse un peu plus (je vais tenter de mettre plus de SLS et moins de SLSA afin de rester toujours dans les 20% de tensioactifs) et il s'use vite. Pour ça, j'avoue que je ne sait pas trop quoi faire, à part ajouter plus d'acide stéarique et enlever un peu d'huile. Si tu as une idée, elle est bienvenue, Cher Lecteur ! Autre chose : les deux premières fois que j'ai utilisé ledit shampoing, j'ai eu l'impression que mes cheveux regraissaient plus vite que d'habitude (je fais habituellement un shampoing par semaine, au bout de 5 jours j'ai dû en refaire) mais finalement, au dernier shampoing, tout est revenu à la normale. Est-ce dû au changement d'habitude, à la baisse de tensioactifs ou alors rien à voir avec le shampoing ? Je ne saurais te répondre... 
Mais je l'aime bien quand même, ce shampoing. Je suis assez fière, d'ailleurs.

 

J'ai envoyé ce shampoing à Petit Scarabée, qui a gagné le concours de Des Etoiles Sur La Peau, qui mettait en jeu un lot de ma part. Je crois que ça lui a plu. Son article est ICI.

 

 

Un shampoing solide avec seulement 20% de tensioactifs, c'est possible !

 

Passe un chouette week-end

 

 

BisousBisous

 

PS : Tu peux toujours aller voir la page facebook de c'est Moi Qui L'a fait, mise à jour tous les jours (c'est redondant n'est-ce pas ?) et puis le compte twitter

 

 

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